כל הרעיונות

לא תמיד פשוט למצוא רעיונות כדי לעודד ילדים לאכול אוכל מגוון ובריא. קבלו לוח השראה עם רעיונות שיהפכו כל ארוחה לפעילות של יצירה מעוררת תאבון

קציצות קיפודים ברוטב עגבניות היא ארוחה שלמה במנה אחת. האורז מבושל עם הקציצה שמצמיחה מאין "קוצים" שבולטים החוצה, ונותנים מראה של קיפודים.